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MACERADO DE MANZANILLA









En esta época los campo están llenos de manzanilla, así que si tenemos la oportunidad podemos recolectar un poco para preparar un macerado, y si no siempre la podemos comprar.

Propiedades de la manzanilla para nuestra piel:
Actua como calmante de la piel sensible, restaurador, hidratante y regulador . Ayuda con los brotes de acné y a regular la grasitud. Suavidad y frescura en la piel y calma el enrojecimiento de esta. Descongestiva y desinflamatoria, muy buena para aplicar en masajes y después de la depilación.

Lo primero que tendremos que hacer si la conseguimos fresca es hacer un ramito y colgarla al revés en un lugar donde no le de la luz directa y pase el aire. En unos días las flores ya estarán secas y las tendremos que cortar desechando la otra parte de la planta. 

Para extraer los principios activos de esta en un aceite tendremos que seguir los siguientes pasos:

·Necesitaremos un frasco de vidrio, puede ser de mermelada o de cualquier conserva que tengamos en casa. Tiene que estar bien limpio y esterilizado. 

·Le pondremos aproximadamente 3/4 de flores secas de manzanilla dentro y lo cubriremos con el aceite vegetal elegido de 1era presión en frío(oliva, girasol, jojoba, almendras...) tiene que quedar aproximadamente un dedo de aceite por encima de las flores.

·Antes de cerrarlo cubriremos la boca del envase con un poco de film o tela, para protegerlo del oxido que a veces hay en las tapas y lo cerraremos.

·Lo colocaremos en un lugar donde le de la luz directa del sol varias horas del día y lo dejaremos por 30 días en el mismo lugar sin olvidarnos de agitarlo cada dos días, para que la flor desprenda todas sus propiedades. 

· Pasado el mes lo pasaremos a un frasco de vidrio de color ambar con la ayuda de un colador. Es importante poner encima del colador una gasa para que ningún pedazo de la flor pase al aceite.

·Etiquetaremos la botella con fecha de producción, fecha de caducidad del aceite y nombre del aceite vegetal y flor.


Otro tipo de maceración más rápida, es maceración en caliente:

·Necesitaremos un frasco de vidrio, puede ser de mermelada o de cualquier conserva que tengamos en casa. Tiene que estar bien limpio y esterilizado. 

·Pondremos aproximadamente 3/4 de flores secas de manzanilla dentro y lo cubriremos con el aceite vegetal elegido de 1era presión en frío(oliva, girasol, jojoba, almendras...) tiene que quedar aproximadamente un dedo de aceite por encima de las flores.

·Lo pondremos al baño María, sin tapar el frasco, por aproximadamente 2 horas a fuego muy suave, nunca tiene que hervir, y tendremos que ir removiendo con una cuchara.

·Pasado este tiempo, lo pasaremos a un frasco de vidrio de color ambar con la ayuda de un colador. Es importante poner encima del colador una gasa para que ningún pedazo de la flor pase al aceite.

·Etiquetaremos la botella con fecha de producción, fecha de caducidad del aceite y nombre del aceite vegetal y flor.

Y ya tendremos nuestro aceite de manzanilla listo para usar!







NUEVO CICLO

Vivir lejos de tu casa por momentos puede resultar difícil y triste, pero también te ayuda a saltar y despojarte de tus miedos, gracias a Argentina MAMITA pudo ser, por eso le estaré eternamente agradecida y será parte de mi en todos mis pasos.
Ahora llegó el momento de iniciar un nuevo ciclo, como muchos ya sabrán regreso a Barcelona para establecerme y iniciar este proyecto en mi ciudad natal. Por eso les comunico que MAMITA estará en Argentina hasta el 6 de NOVIEMBRE, después de eso ya no se realizarán más ventas ni talleres.
En un futuro los productos volverán, pero eso ya lo comunicaré en su momento.
MUCHAS GRACIAS, MUCHO AMOR y AGUANTE LA ACADÉ!!!



DENTÍFRICO NATURAL











































Los dentífricos industriales tienen muchas sustancias tóxicas :
·Glicerina, crea una capa alrededor del diente que evita que este pueda remineralizarse.
·Sodio Lauryl Sulfato, cancerígeno.
·Dióxido de titanio, cancerígeno.
·Flúor,  sustancia altamente tóxica.

Por eso he querido subir estas 2 recetas para que se puedan hacer su dentífrico en casa, ya verán son muy fáciles de hacer y es impresionante lo bien que sientes los dientes desde la primera aplicación!

RECETA 1


·4 cucharadas de arcilla blanca o de caolín, impide la proliferación de placa bacteriana.
·1/2 cucharadita de sal marina, usada contra inflamaciones bucales y de garganta, potencia la acción de la arcilla.
. 10 gotas de aceite esencial de naranja, blanquea los dientes de forma natural.
· 5 gotas de aceite esencial de tea tree, potente antibacteriano.
·1 vasito de agua

Poner a calentar el agua, no la utilizaremos toda, solo la que necesitemos para que la mezcla tenga la consistencia que nos guste.
En un bol ponemos las 4 cucharadas de arcilla y la 1/2 cucharadita de sal marina.
Una vez hervida el agua, vamos añadiendo a la arcilla, de forma que no quede demasiado líquida, pero se pueda remover con facilidad (no se suele necesitar más de media taza).
Cuando tengamos la pasta bien mezclada y sin grumos añadimos los aceites esenciales.
Guardar en un recipiente de vidrio preferentemente previamente esterilizado.

RECETA 2


·4 cucharadas de aceite de coco, es bactericida y ayuda a espesar la mezcla
·1/2 cucharadita de agua oxigenada, ayuda a mantener los dientes blancos.
. 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio, abrasivo suave para la eliminación de manchas y la placa.
·1 cucharadita de sal marina, usada contra inflamaciones bucales y de garganta.
· 3 gotas de aceite esencial de naranja, blanquea los dientes de forma natural.
·2 gotas de aceite esencial de menta, calma los dolores dentales. Tiene un efecto refrescante y contrarresta el mal aliento.
· 3 gotas de aceite esencial de salvia, ayuda en inflamación de encías, úlceras y llagas bucales, así como faringitis.

Derretir el aceite de coco a fuego lento. 
Mezclamos en un bol, el bicarbonato de sodio, el agua oxigenada y la sal marina  
Una vez derretido el aceite de coco lo añadimos a la mezcla anterior y lo mezclamos bien.
Añadimos los aceites esenciales. 
Dejar enfriar y guardar en un recipiente de vidrio preferentemente previamente esterilizado.

* Las combinaciones de los Aceites Esenciales en las 2 recetas son las que a mi me han dado mejores resultados, pero puedes probar con otras, siempre que sean aptas para la limpieza dental, y si no tienes aceites esenciales puedes prescindir de su uso.

Espero que les gusten las recetas!


ENTRE MUJERES






Muchas veces me he sorprendido mirando a otras mujeres y sintiéndome insegura, en ese preciso instante, mi cuerpo está sintiendo ese pensamiento y lo transforma en lo que soy.

Entre mujeres, muchas veces caemos en una alianza que nos permite sentirnos seguras, que nos potencia el sentido de pertenencia, y que creemos que nos salva de nuestros miedos, ayudando a atacar a lo no conocido, por celos, competitividad, defensa... al final este es un instinto muy primario y básico, que lo único que nos da son pensamientos de frustración y tristeza.

Si esta alianza la utilizamos como un método positivo de cooperación entre nosotras, lo que creamos es que la química de nuestros pensamientos sea positiva, y si hacemos esto, nuestra vida emocional estará funcionando bien, en equilibrio, y en consecuencia nos sentiremos y estaremos más lindas, nuestros cuerpos y almas estarán en paz, y la variación natural de este, por el paso de los años será bienvenida con amor y alegría.

Cuidemos nuestros pensamientos mujeres, ya que tienen la fuerza de cambiar nuestro exterior y enfermar nuestro interior.

Por último quería agradecerle a Fran Rojas, por ayudarme y guiarme en todo este proceso tan lindo.





PRODUCTOS MAMITA

En Mamita hacemos nuestros productos respetando los ciclos naturales de los ingredientes que utilizamos, ya que consumir alimentos de temporada y de cultivo local tiene beneficios para nosotros y para el planeta.

·Se reduce la energía y las emisiones de CO2 que se utilizan para el transporte.
· Los productos recogidos en su punto óptimo de maduración, tienen más propiedades y beneficios que los que se han recolectado verdes y han madurado de una manera artificial en contenedores.
·Se ayuda a mantener la economía local.
·Nos hace conectar con los ciclos naturales de las estaciones.


ÜNGUENTO DE COCO

El Ünguento de Coco sirve para estimular la circulación sanguínea y linfática de nuestro cuerpo. Aplicándolo con un suave masaje eliminarás toxinas acumuladas, líquidos y celulitis.

NECESITAREMOS:
- 6 cucharadas de aceite de Coco
- 7 gotas de Aceite Esencial  de Limón o 1 cucharada de jugo de Limón
- 7 gotas de Aceite Esencial  de Pomelo o 1 cucharada de jugo de Pomelo

Pondremos a calentar el aceite de Coco al baño Maria, cuando esté líquido lo sacaremos del fuego y añadiremos el Limón y el Pomelo, removiendo con una cuchara. Dejaremos enfriar hasta que el coco vuelva a solidificarse (esto pasa solo en invierno, en verano el aceite de Coco es líquido así que directamente lo aplicaremos en ese estado).
Aplicaremos el ünguento sobre las piernas con un suave masaje, de 2 a 3 veces por semana, si tenemos un cepillo de madera penetrará mejor y activará nuestra circulación.



¿COMO TRATAR A NUESTRO CUERPO?

¿Como sabes que alguien te quiere? ¿Como sabes que puedes confiar en el ? Con sus actos y con sus palabras. Con nuestro cuerpo pasa lo mismo, lo tenemos que escuchar ya que es sabio, lo tenemos que mirar y tratar con mucho amor, si nuestra mirada y nuestros pensamientos hacia nuestro cuerpo son negativos este se pondrá triste y enfermará.
Masajeemos  nuestro lindo cuerpo con una mirada amorosa y recordándole lo mucho que lo amamos, lo agradecidos que estamos de tenerlo.
Esto es un habito que hay que ir practicando poco a poco, busca tu momento tranquilo y mima tu cuerpo, dale todos los cariños que se merece, escúchalo y respétalo.

Personalmente a mi me encanta masajear mi cuerpo después de un rico baño, le aplico cremitas 100% naturales que sé que mi cuerpo absorberá muy contento, se nutrirá y reafirmará se una manera sana, mientras lo hago, le doy las gracias, lo observo y le hablo con palabras positivas.

Creo que las mujeres actualmente estamos demasiado bombardeadas de mensajes de perfección irreal que hace que nuestra mente y nuestros cuerpos sufran, REAGRUPÉMONOS mujeres, hablemos de lo real, de lo auténtico y valoremos nuestros lindos rituales de una manera sana. Nuestros cuerpos y todo lo que pasa en ellos no es nada de lo que nos tengamos que avergonzar ni esconder, volvamos hacerlo espontáneo y vivamos sintiéndonos libres de ser quien somos.

En este nuevo post he querido poner una foto de Eve, amiga y mujer hermosa a la que admiro y valoro y que aunque ahora estemos lejos no deja de enseñarme y hacerme sentir afortunada de conocerla.


USOS DE LAS RICAS MANTECAS MAMITA!

En este nuevo post os quería mostrar los usos de las ricas mantecas MAMITA, estas nos van a proporcionar una profunda hidratación ya que contienen Karité, que es un excelente regenerador celular y Manteca de Cacao, antioxidante natural que previene la degradación cutánea y es un excelente humectante a la vez que proporciona suavidad y flexibilidad a la piel.


MANTECA EXFOLIANTE CON SAL DE MAR Y SEMILLAS DE AMAPOLA

La sal de mar ayuda a eliminar toxinas acumuladas y aporta los minerales que faltan a nuestro cuerpo. La exfoliación hace que eliminemos piel muerta y que nuestro cuerpo se regenere con nuevas células.
Esta manteca resulta súper práctica ya que te exfolia y te hidrata a la vez, la puedes aplicar dentro de la ducha después del jabón, y al salir del baño no necesitarás tu crema hidratante corporal!

Como tratamiento detox aplicar en la zona afectada y dejar actuar cinco minutos antes de bañarse. Aplicar una vez a la semana, por todo el cuerpo menos en zonas sensibles y en el rostro.


















MANTECA EXFOLIANTE CON CAFÉ

El café es uno de los mejores anticelulíticos naturales ya que gracias a la cafeína tiene un efecto estimulante que ayuda a eliminar las toxinas y grasas de nuestro cuerpo y reactiva nuestra circulación. Esta manteca resulta súper práctica ya que te exfolia y te hidrata a la vez, la puedes aplicar dentro de la ducha después del jabón, y al salir del baño no necesitarás tu crema hidratante corporal!

Como tratamiento anticelulítico aplicar en la zona afectada y dejar actuar cinco minutos antes de bañarse, así conseguirás que la cafeína penetre mejor en las zonas que necesites este tratamiento.











































MANTECA NUTRITIVA

Esta manteca nutritiva corporal es un excelente remedio para eliminar manchas, cicatrices y estrías.
Resulta súper práctica ya que la puedes aplicar en la ducha después del jabón corporal y al salir del baño no necesitarás tu crema hidratante corporal! 
También se puede aplicar directamente en zonas muy secas que necesitan un tratamiento intensivo. Aplicar por todo el cuerpo menos en zonas sensibles y en el rostro. 



MASCARILLAS FACIALES NATURALES

Hoy os quiero mostrar como hacer unas ricas, naturales y súper efectivas mascarillas faciales. Para mi, es muy importante empezar con una exfoliación facial, recuerda que se realiza una vez por semana con un exfoliante suave específico para rostro. Voy a enseñar como hacer dos mascarillas, según tu tipo de piel puedes elegir la que más te convenga.

RECETA 1
Para pieles con tendencia grasa o acneica.

En esta receta vamos a utilizar el Limpiador en Polvo Astringente de MAMITA, ya que contiene arcilla de caolín, harina de arroz y flores de lavanda que nos ayudarán a que nuestra piel encuentre un sano y natural equilibrio.

· 2 cucharaditas del Limpiador Astringente Mamita.
· 1 cucharadita de Miel*.
· 1 cucharadita de agua

Mezclar todo bien y aplicar sobre el rostro limpio y seco, dejar actuar 20 minutos y retirar con abundante agua.

*La miel es un antimicrobiano natural, ayuda en los tratamientos de acné y aportará suavidad y elasticidad. La máscara regular de miel atenuará el enrojecimiento y reducirá el acné.









RECETA 2
Para pieles secas, sensibles o maduras

En esta receta vamos a utilizar el Limpiador en Polvo Nutritivo de MAMITA, ya que contiene arcilla de volcánica, harina de avena y pétalos de rosas que ayudarán a que nuestra piel encuentre un sano y natural equilibrio.

· 2 cucharaditas del Limpiador Nutritivo Mamita.
· 1 trozo de Palta o Aguacate*.
· 1 cucharadita de agua

Mezclar todo bien y aplicar sobre el rostro limpio y seco, dejar actuar 20 minutos y retirar con abundante agua.

*La Palta es altamente humectante, previene las arrugas y elimina las que ya han aparecido. La manoheptulosa, un tipo de azúcar que esta en esta fruta, estimula la producción de colágeno. Es importante ser constante en este tratamiento y realizar esta mascarilla una vez por semana.







MUCHAS GRACIAS!







































DESODORANTE INDUSTRIAL VS NATURAL

En este nuevo post quería hablar de la importancia del uso de desodorantes naturales en nuestro cuerpo. El uso continuado de desodorantes y antitranspirantes industriales está relacionado con cáncer de mama, Alzheimer y otras dolencias gracias a la toxicidad de algunos de sus componentes como el aluminio, el triclosán o los párabenos.

Ingredientes artificiales y sus efectos en nuestra salud:


-LOS PERFUMES SINTÉTICOS pueden producir alergias de todo tipo, dermatitis, eccemas y otras dolencias mayores.


- EL ALUMINIO se utiliza para tapar los poros e impedir la soduración, lo que hace que las toxinas se queden atrapadas en el interior de nuestro organismo! Hay estudios científicos y clínicos ( aun no oficiales ) que demuestran que potencia el Alzheimer y el cáncer de mama.

-EL TRICLOSÁN es una de las sustancias químicas más usadas en desodorantes y antitranspirantes.Tiene efectos negativos en el desarrollo del cerebro, problemas en el hígado y mayor incidencia al cáncer.


-LOS PARABENOS son bactericidas que se usan como conservantes para alargar la vida de cientos de productos de cosmética, higiene o incluso alimentación. Y estos, son los que están directamente relacionados con el cáncer de mama.


-LOS FTALATOS son usados en desodorantes y antitranspirantes por su función como disolventes. Se les llama "venenos medioambientales" y se ha relacionado su uso con disfunciones hormonales, daños en el ADN de reproducción masculina y malformaciones en el feto.



En MAMITA, utilizamos solo ingredientes naturales que favorecen a nuestro cuerpo:


-EL BICARBONATO es un potente antibacteriano que impide el desarrollo de las bacterias causantes del mal olor en las axilas. Es una sustancia sin efectos tóxicos ni dañinos para el organismo humano, al contrario, es un buen remedio para muchas afecciones.


-LOS ACEITES ESENCIALES son, en general, antibacterianos y regeneradores celulares, por no hablar de sus maravillosas fragancias naturales%85 todo ello los hace excelentes a la hora de elaborar un desodorante natural. 


-EL ACEITE VEGETAL DE COCO es un estupendo bactericida natural, y aporta propiedades calmantes y suavizantes   a nuestra piel. 


- LA MANTECA DE MANGO aporta protección, restablecer la flexibilidad y reducir la degeneración de las células     de nuestra  piel.



En Mamita ofrecemos dos opciones de desodorantes uno para olores más fuertes y otro para pieles más sensibles. En los dos casos tendrás una total protección y rico y natural aroma todo el día.  



















PELO SÚPER BRILLANTE

El vinagre de manzana estimula la circulación sanguínea de los capilares, además de combatir las bacterias, virus y levaduras que causan la caspa. Controla el nivel del ph del cuero cabelludo y le da a nuestro cabello más brillo y suavidad.

NECESITAREMOS:

- Agua
- Vinagre de manzana (orgánico mejor)
- Botella vacía
- Aceite esencial (opcional)


Añade en una botella limpia y vacía un dedo de vinagre de manzana y termina de rellenarla con agua.Si no te gusta el olor que queda en tu pelo, puedes añadir 4 gotas del aceite esencial que te guste, yo personalmente uso aceite esencial de romero, ya que estimula y limpia el cuero cabelludo. También funciona muy bien el a.e de árbol de te o si te gusta un aroma más floral el de ylang-ylang.
Aplica está solución justo después de el champú, masajea un poco el cuero cabelludo y retira con agua. Es muy práctico porque tendrás para varios usos  y ya verás que lindo y brillante te queda el pelo!





CALÉNDULA ORGÁNICA

El aceite de caléndula es antiinflamatorio,fungicida,antiséptico, vulnerario, hidratante y tónico. Aplicada localmente acelera la curación de heridas, úlceras en la piel, eczemas, prurito, psoriasis, quemaduras, rosácea, verrugas y acné. 




NUESTRA PIEL

Nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Es importante saber que absorbe todo lo que pongamos en ella y eso actúa directamente en nuestro organismo. Para entender esto, solo necesitamos pensar que actualmente existen en el mercado parches que aplicados en la piel actúan como anticonceptivos. Es importante que tomemos conciencia y que mimemos nuestra piel con ingredientes naturales. El cuidado con plantas, parte de una tradición antigua practicada durante miles de años que promueve el respeto entre individuos y sus distintas generaciones, el equilibrio y la armonía internos y con la Tierra.
Personalmente a mi me sirve pensar, sino me lo comería, no lo voy aplicar en mi piel!




LAUREL

El laurel se utiliza para atraer buena suerte, riqueza y amor. En rituales de purificación y percepción psíquica. Protege de las malas energías. Equilibra y estimula todos los chakras o centros de energía. Hierba protectora y de purificación por excelencia.




TINTURA DE ROMERO

 Una tintura es el resultado de macerar una planta durante un largo periodo de tiempo. Tradicionalmente, el alcohol de romero se ha utilizado externamente para tratar problemas circulatorios, varices o piernas cansadas. También es útil para aliviar dolores musculares, lumbalgias, tortícolis, contusiones y reuma. Asimismo también es eficaz para la dermatitis seborreica e incluso la caído de cabello. Personalmente a mi,  me sirve como conservante antimicrobiano para mis preparaciones.

NECESITAREMOS:

- Alcohol de 80
- Recipiente hermético
- Romero fresco
- Filtro (a mi me sirve el papel de filtro para el café)


Lo primero será asegurarnos que el romero este limpio, le podemos pasar un trapo seco. Separamos las hojas y las vamos poniendo en el recipiente, pondremos una parte de la planta por cinco de alcohol.
Lo dejaremos una semana y después lo filtraremos.

En las fotos podréis ver el proceso, espero que les guste!










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