AMADO ROMERO

Con la llegada del buen tiempo siempre me apetece salir un poco de la ciudad, tengo la suerte de tener una gran amiga que vive en un pueblito muy lindo, donde nos recibe con todo su amor y salimos a pasear por los bosques mediterráneos que tanto nos gustan!

Así que hoy empezamos con una serie de fanzines de mis plantas aromáticas preferidas, y por supuesto empezaré con el AMADO ROMERO, explicando sus usos y propiedades, deseo que os guste!!

BÁLSAMO LABIAL DE MIEL

Hoy les dejo una nueva receta para hacer un bálsamo labial de miel, especial para suavizar e hidratar nuestros labios en profundidad.

NECESITAREMOS

·5gr de cera de abeja virgen

·1ch de miel

·15gr de aceite de oliva o de almendras (1era presión en frío)

·3 gotas de un aceite esencial a elección.

·Recipiente para guardarlo.

PREPARACIÓN

Derretir la cera al baño María a fuego muy lento. Añadir el aceite vegetal sin dejar de remover, apagar el fuego y añadir la miel y por último el aceite esencial. Verter en un recipiente desinfectado y dejar enfriar con la tapa abierta.

Espero que os guste, FELIZ NAVIDAD!!!

POMADA PARA LAS MANOS DE JAZMÍN

Ya casi estamos en Navidad y creo que es un muy buena idea generar nuestros propios regalos, así contribuimos a un consumo responsable. Por eso creo que esta receta os va a encantar, con muy pocos ingredientes tendrás un regalo 

que hidrata y nutre en profundidad y te dejará un olor exquisito en las manos!!!

NECESITAREMOS

- 30ml de aceite oliva

- 30ml de aceite de almendras dulces

- 3 gotas de aceite esencial de Jazmín

- 15ml de cera de abejas

- Recipiente para guardarlo

- Etiqueta

PREPARACIÓN

Derretir la cera en un cazo al baño María, una vez líquida se añaden los aceites vegetales y se remueve bien, se apaga el fuego y se añade el aceite esencial, se vuelve a remover y se guarda en un recipiente previamente esterilizado. Deja que se enfríe la preparación sin taparlo.

Se puede aplicar tantas veces al día como se necesite. Espero que os guste!!

MÁSCARA FRESCA DE CÚRCUMA Y MIEL

Hoy, una nueva receta súper fácil y rápida de hacer, con Cúrcuma que nos aportará todas estas propiedades:

· Antiséptico natural, no ayuda a cicatrizar as heridas.

· Desintoxica nuestra piel.

· Retrasa el proceso de envejecimiento de la piel, ayuda al crecimiento celular, es antioxidante.

· Anti- inflamatorio

· Ayuda a controlar el acné y a equilibrar la grasa.

· Si se usa de forma regular, ayuda a controlar las manchas de pigmentación causadas por problemas hormonales o de sol.

· Ilumina el tono de la cara.

· El uso constante ayuda con problemas de la piel como eczema, psoriasis y enrojecimiento.

La miel es antibacterial, limpia los poros de nuestra piel y elimina las impurezas de esta, así eliminamos puntos negros y granitos.

NECESITAREMOS

·1 cucharada de arcilla, puede ser volcánica, de caolín, verde o rosa, y si tenemos el limpiador en polvo MAMITA, también nos servirá.

·1 cucharadita de cúrcuma molida.

·1 cucharadita de miel

·1 cucharadita de agua mineral

Mezclamos todos los ingredientes en un bol, hasta que tenga una consistencia cremosa, si nos queda muy líquida siempre podemos aplicar un poquito más de arcilla. Aplicamos sobre el rostro limpio y dejamos que actue de 20m-30m. Retirar con agua tibia, y listo, tendremos una piel súper contenta y iluminada de forma natural!!

MÁSCARA DE PEPINO

El pepino contiene un 96% de agua. Tiene vitamina C y E, excelente para el cuidado de la piel. Mejora el aspecto de esta, aportando frescura e hidratación . Ayuda a pieles con dermatítis, acné y rosácea, desinflama, refresca y evita el enrojecimiento. Ayuda a disminuir manchas en la piel y reduce las arrugas ya que contiene agua y antioxidantes que hidratan la piel y la ayudan a que no pierda su elasticidad. También ayuda a drenar, muy bueno para las bolsas en los ojos, ya que evita la retención de líquidos.

NECESITAREMOS:

- Pepino (2 rodajas)
- Miel (orgánico mejor) (1ch)
- Crema de leche (1ch) (opcional)
- Limpiador en polvo MAMITA o Arcilla Natural (2ch)
- Licuadora o minipimer
- Recipiente

Para limpiarnos la cara:
- Unas gotitas de limón sobre un algodón


Para realizar la máscara aplica, las 2 rodajas de pepino, la cucharadita de miel, la cucharadita de crema de leche y unas gotitas de agua mineral en la licuadora. Cuando este todo procesado poner en un recipiente y agregar las 2 cucharaditas del limpiador en polvo o arcilla, remover hasta crear una pasta. Antes de aplicar la máscara limpiar la cara con un algodón con unas gotitas de limón para eliminar todas las bacterias de la piel. Aplicar la máscara sobre el rostro y dejar que actúe durante 20-30 minutos.

USOS DE LAS RICAS MANTECAS MAMITA!

En este nuevo post os quería mostrar los usos de las ricas mantecas MAMITA, estas nos van a proporcionar una profunda hidratación ya que contienen Karité, que es un excelente regenerador celular y Manteca de Cacao, antioxidante natural que previene la degradación cutánea y es un excelente humectante a la vez que proporciona suavidad y flexibilidad a la piel.


MANTECA EXFOLIANTE CON SAL DE MAR Y SEMILLAS DE AMAPOLA

La sal de mar ayuda a eliminar toxinas acumuladas y aporta los minerales que faltan a nuestro cuerpo. La exfoliación hace que eliminemos piel muerta y que nuestro cuerpo se regenere con nuevas células.
Esta manteca resulta súper práctica ya que te exfolia y te hidrata a la vez, la puedes aplicar dentro de la ducha después del jabón, y al salir del baño no necesitarás tu crema hidratante corporal!

Como tratamiento detox aplicar en la zona afectada y dejar actuar cinco minutos antes de bañarse. Aplicar una vez a la semana, por todo el cuerpo menos en zonas sensibles y en el rostro.

MANTECA EXFOLIANTE CON CAFÉ

El café es uno de los mejores anticelulíticos naturales ya que gracias a la cafeína tiene un efecto estimulante que ayuda a eliminar las toxinas y grasas de nuestro cuerpo y reactiva nuestra circulación. Esta manteca resulta súper práctica ya que te exfolia y te hidrata a la vez, la puedes aplicar dentro de la ducha después del jabón, y al salir del baño no necesitarás tu crema hidratante corporal!

Como tratamiento anticelulítico aplicar en la zona afectada y dejar actuar cinco minutos antes de bañarse, así conseguirás que la cafeína penetre mejor en las zonas que necesites este tratamiento.

MANTECA NUTRITIVA

Esta manteca nutritiva corporal es un excelente remedio para eliminar manchas, cicatrices y estrías.

Resulta súper práctica ya que la puedes aplicar en la ducha después del jabón corporal y al salir del baño no necesitarás tu crema hidratante corporal! 

También se puede aplicar directamente en zonas muy secas que necesitan un tratamiento intensivo. Aplicar por todo el cuerpo menos en zonas sensibles y en el rostro. 

DESODORANTE INDUSTRIAL VS NATURAL

En este nuevo post quería hablar de la importancia del uso de desodorantes naturales en nuestro cuerpo. El uso continuado de desodorantes y antitranspirantes industriales está relacionado con cáncer de mama, Alzheimer y otras dolencias gracias a la toxicidad de algunos de sus componentes como el aluminio, el triclosán o los párabenos.

Ingredientes artificiales y sus efectos en nuestra salud:

-LOS PERFUMES SINTÉTICOS pueden producir alergias de todo tipo, dermatitis, eccemas y otras dolencias mayores.

- EL ALUMINIO se utiliza para tapar los poros e impedir la soduración, lo que hace que las toxinas se queden atrapadas en el interior de nuestro organismo! Hay estudios científicos y clínicos ( aun no oficiales ) que demuestran que potencia el Alzheimer y el cáncer de mama.

-EL TRICLOSÁN es una de las sustancias químicas más usadas en desodorantes y antitranspirantes.Tiene efectos negativos en el desarrollo del cerebro, problemas en el hígado y mayor incidencia al cáncer.

-LOS PARABENOS son bactericidas que se usan como conservantes para alargar la vida de cientos de productos de cosmética, higiene o incluso alimentación. Y estos, son los que están directamente relacionados con el cáncer de mama.

-LOS FTALATOS son usados en desodorantes y antitranspirantes por su función como disolventes. Se les llama "venenos medioambientales" y se ha relacionado su uso con disfunciones hormonales, daños en el ADN de reproducción masculina y malformaciones en el feto.


En MAMITA, utilizamos solo ingredientes naturales que favorecen a nuestro cuerpo:

-EL BICARBONATO es un potente antibacteriano que impide el desarrollo de las bacterias causantes del mal olor en las axilas. Es una sustancia sin efectos tóxicos ni dañinos para el organismo humano, al contrario, es un buen remedio para muchas afecciones.

-LOS ACEITES ESENCIALES son, en general, antibacterianos y regeneradores celulares, por no hablar de sus maravillosas fragancias naturales%85 todo ello los hace excelentes a la hora de elaborar un desodorante natural. 

-EL ACEITE VEGETAL DE COCO es un estupendo bactericida natural, y aporta propiedades calmantes y suavizantes   a nuestra piel. 

- LA MANTECA DE MANGO aporta protección, restablecer la flexibilidad y reducir la degeneración de las células     de nuestra  piel.


En Mamita ofrecemos dos opciones de desodorantes uno para olores más fuertes y otro para pieles más sensibles. En los dos casos tendrás una total protección y rico y natural aroma todo el día.  

CALÉNDULA ORGÁNICA

El aceite de caléndula es antiinflamatorio,fungicida,antiséptico, vulnerario, hidratante y tónico. Aplicada localmente acelera la curación de heridas, úlceras en la piel, eczemas, prurito, psoriasis, quemaduras, rosácea, verrugas y acné. 

NUESTRA PIEL

Nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. Es importante saber que absorbe todo lo que pongamos en ella y eso actúa directamente en nuestro organismo. Para entender esto, solo necesitamos pensar que actualmente existen en el mercado parches que aplicados en la piel actúan como anticonceptivos. Es importante que tomemos conciencia y que mimemos nuestra piel con ingredientes naturales. El cuidado con plantas, parte de una tradición antigua practicada durante miles de años que promueve el respeto entre individuos y sus distintas generaciones, el equilibrio y la armonía internos y con la Tierra.
Personalmente a mi me sirve pensar, sino me lo comería, no lo voy aplicar en mi piel!

TINTURA DE ROMERO

 Una tintura es el resultado de macerar una planta durante un largo periodo de tiempo. Tradicionalmente, el alcohol de romero se ha utilizado externamente para tratar problemas circulatorios, varices o piernas cansadas. También es útil para aliviar dolores musculares, lumbalgias, tortícolis, contusiones y reuma. Asimismo también es eficaz para la dermatitis seborreica e incluso la caído de cabello. Personalmente a mi,  me sirve como conservante antimicrobiano para mis preparaciones.

NECESITAREMOS:

- Alcohol de 80
- Recipiente hermético
- Romero fresco
- Filtro (a mi me sirve el papel de filtro para el café)


Lo primero será asegurarnos que el romero este limpio, le podemos pasar un trapo seco. Separamos las hojas y las vamos poniendo en el recipiente, pondremos una parte de la planta por cinco de alcohol.
Lo dejaremos una semana y después lo filtraremos.

En las fotos podréis ver el proceso, espero que les guste!

BIENVENIDOS!

Empiezo nuestro blog con mucha alegría! Deseo que sea un espacio donde todos podamos aprender y nos podamos nutrir de las maravillas de la naturaleza.