JABÓN DE CASTILLA

Esta semana he vuelto hacer jabón y estoy muy feliz! Es de las primeras cosas que aprendí cuando empecé a hacer mis propios cosméticos y me había olvidado de lo lindo que es.

Este en específico es JABÓN DE CASTILLA, lo he hecho para mi amiga Eve, que está trabajando en una película ambientada en la guerra de España. Esto me ha hecho recordar a mi abuela, ella siempre tenía preparado jabón, junto con un montón de conservas y comida, sabía hacer muchas cosas y eso es algo que admiraba mucho de ella.

El jabón de Castilla está hecho con 100% aceite de oliva, sirve para la piel y el pelo, y funciona de maravilla para lavar ropa, deja un olor a limpio que me encanta!

¿Has hecho alguna vez jabón? ¿te gustaría aprender?

PALTA/ AGUACATE/ AVOCADO

ROPIEDADES DEL AGUACATE:

·Conserva en buen estado nuestro sistema nervioso. Contiene mucha piridoxina, vitB6

·Contiene omega 9 que ayuda a contrarrestar los efectos de las grasas saturadas.

·Sustituto saludable de la grasa animal.

·Evita la formación de colesterol malo.

·Alto contenido en vitE y antioxidantes.

RECETA DE SMOOTHIE:

¡Obtendrás mucha energía!

·1 plátano
·1 pepino
·1/2 de aguacate
·1 trozo de jengibre

PROPIEDADES DEL AGUACATE EN NUESTRA PIEL:

·Cantidades considerables de magnesio,calcio y hierro, importantes para la salud general de cabello, uñas y piel.

·Ayuda a cicatrizar heridas de la piel, como granos, quemaduras solares, etc.

·Estimula la formación de colágeno.

RECETA, MASCARILLA DE AGUACATE Y AVENA:

Esta macarilla te dejara la piel radiante y aterciopelada. La avena es un potente hidratante para la piel.

·1/2 aguacate

·1 Cucharada de harina de avena

Mezcla la pulpa del aguacate con la harina de avena.Machácalo todo bien hasta obtener una pasta uniforme. Aplicarlo sobre el rostro, previamente lavado y dejarlo actuar por 20m. Retirar con agua tibia.

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